1. Kan şekerini düşürün
Egzersiz, vücudun insüline duyarlılığını artırabilir, insülin ile reseptörler arasındaki yakınlığı güçlendirebilir ve kasların glikoz kullanımını artırarak glikoz metabolizmasını etkili bir şekilde iyileştirebilir ve kan şekerini düşürme hedefine ulaşabilir.
2. İlaç etkinliğini artırmak
Bu etki obez tip 2 diyabet hastalarında daha belirgindir. Araştırmalar, egzersizle vücut yağını azalttıktan sonra hastalardaki insülin direncinin de azaldığını ve böylece hipoglisemik ilaçların etkinliğini artırdığını bulmuştur.
3. Şeker severlerin hastalıkları yenme konusunda kendilerine olan güvenlerini artırmaya yardımcı olur
Kötü bir ruh hali, hastaların aktif olarak tıbbi tedavi aramasını engellemekle kalmaz, aynı zamanda kan şekerinde dalgalanmalara da neden olur. Ve egzersize katılan şeker tutkunları, iletişim fırsatlarının artması nedeniyle, kendilerini nispeten daha iyi hissederler ve hastalıkları üzerinde daha etkili bir kontrole sahip olurlar.
